domingo, 31 de enero de 2016

Las manzanas son mas eficientes que la cafeína

La manzana es rica en calorías, el combustible del cuerpo humano.

La acción de comerla pone en funcionamiento muchos músculos, además del contenido bioquímico de la manzana, que si bien no es tan efectiva como el valor cafeínico que tiene el café, se compensa con la accion de comerla.

El café es un estimulante pero su efecto dura un poco menos mientras que la manzana te despierta porque activa tu metabolismo gracias a que tiene mucha fibra y es compleja de digerir.

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